Door Froukje – Je klikte dit artikel aan omdat je waarschijnlijk in een moeilijk periode zit of een moeilijk moment hebt. Allereerst wil ik tegen je zeggen dat het altijd weer goed komt! Hoewel het de ene keer wat makkelijker gaat dan de andere keer, het komt echt weer goed! En je kunt tegenslag omzetten naar motivatie. Ik kan je dat uit ervaring vertellen!
Groeien is een lange weg met vele hobbels, de een heeft er meer als de ander. Maar naast dat je er meer of minder hebt dan je buurvrouw, kunnen de hobbels enorm van elkaar verschillen. En hoewel iedereen zijn “hobbel” dus anders is, wil ik vandaag proberen om je te helpen deze hobbeltjes om te zetten tot een motivatie!
Tegenslag omzetten naar motivatie
Om goed te kunnen beginnen is het wellicht handig om voor jou in kaart te brengen wat de situatie is. Denk hierbij aan alle dingen die er bij horen, wie horen er bij, waar vindt dit plaats enzovoort. Om je iets beter op weg te brengen zal ik een eigen situatie gebruiken als voorbeeld.
Ik heb zelf een nare situatie meegemaakt. Mensen waar je close mee samen werkt proberen je weg te pesten op verschillende manieren. Er wordt achter mijn rug om over mij gesproken, maar niet naar mijzelf toe. Toch kreeg ik via de wandelgangen dit wel te horen en dat maakte me enorm verdrietig! Ik ging toch twijfelen aan mijzelf en raakte mijn zelfvertrouwen kwijt.
Wat ik in deze situatie in kaart ging brengen was het volgende: Om wie gaat het, is het bespreekbaar, Belemmerd het je? Zo ja, waarom? Door dit in kaart te brengen werd het me de situatie duidelijker; De situatie werd gevormd door anderen, het was niet meer bespreekbaar en het belemmerde me enorm in mijn doen en laten.
Het omdenken van de situatie!
Als je deze situatie hebt omschreven kun je kijken wat je er aan kan doen zodat de situatie veranderd van negatief naar positief. Dit kan op verschillende manieren, maar er is één manier die voor mijn gevoel het beste werkt!
Wat je het beste in negatieve situaties kunt doen, is volgens mij een reden te zoeken om het “tegendeel” te bewijzen. In mijn situatie betekend het dat ik me zo moet gedragen dat ze geen kans krijgen om mij weg te pesten. Een sterke houding met een uitstraling van: “Ik kan de wereld aan”, zorgt er al gauw voor dat ze er minder plezier beleven om je te pesten. Niet alleen een situatie met pesten, maar eigenlijk alle situaties kun je omzetten door middel van het tegendeel bewijzen.
Zorg dat je door de situatie die je overkomt, tien keer zo hard werkt om te laten zien dat je het wel kan. Iemand die zegt van: ”Oh, dat kan je toch niet!” Bewijs die persoon het tegendeel en je bent sterker dan iedereen! Succes! En laat vooral even weten of je jouw situatie hebt kunnen omzetten tot motivatie!
xx Froukk
Dit artikel is geschreven door Froukje, ze is 24 jaartjes jong en woont in Wildervank (Groningen). Oorspronkelijk komt ze uit Friesland. Al vanaf dat ze een jaar of 4 is, is ze bezig met gym/turnen. Zelf heeft ze geturnd tot aan haar 19e, helaas werd ze toen zwaar geblesseerd aan haar knie en moest ze stoppen. Ze blogt over lifestyle, health en haar leven als turn juf! Je kunt haar volgens op haar social media: Twitter , Facebook , Instagram en natuurlijk op haar blog
Heel mooi geschreven inderdaad! Vaak zit je eigen denkwijze inderdaad in de weg. Soms ook zonder dat je het doorhebt. Zelf dan even een frisse wind door je gedachtegang halen is goed. En mocht je daar een klein beetje hulp bij nodig hebben dan is daar ook niks mis mee. Dat is in elk geval mijn ervaring 🙂
Falco Renierkens onlangs geplaatst…Altijd weer die kutkikker
Soms kan het inderdaad helpen om op een andere manier naar een situatie te kijken!
Vlijtig Liesje onlangs geplaatst…Ligbedden: je opties op een rij!
Mooi geschreven! Voor mij heel erg van toepassing op een situatie wat ik een paar weken geleden had. Gelukkig is het nu weer rustig, de situatie is voorbij. Maar handig voor een volgende keer.
Super mooi artikel! Dit steuntje kan ik wel gebruiken!