Elke keer als ik een paar (x best wel veel) kilo’s kwijt moet, gaat dat niet vanzelf. Dankzij de zwangerschappen en het genieten daarna gaat het ook steeds om minimaal tien kilo en met een kilo per week, kun je inschatten hoe lang ik daarmee bezig ben. Mijn vlees is zwak, en alles gaat op …
Deze week krijg ik een beetje ondersteuning van Yokebe. Het was de bedoeling om met het turbodieet te beginnen (zoals ik het blog vorige week nog eindigde). Dit houdt in dat je drie Yokebe shakes neemt per dag en gezonde tussendoortjes als groente en fruit. Er is altijd wel een excuus, maar deze week werd …
Ook deze week volg ik nog mijn eigen pad. Nog geen dieet of programma. Voor ik voor de volle 100% ergens voor ga wil ik weten dat het klopt, dat ik er 100% achter sta. Natuurlijk hangt het ook af van de resultaten, maar als ik op deze manier een kilo per week afval, ben …
Een beetje sceptisch stond ik in het gangpad. De mat om thuis oefeningen te doen en de nieuwe buikband voor mijn telefoon lagen al in het mandje. Ik ben een sloddervos en mijn buikband is verdwenen en ik wil weer beginnen met hardlopen, zoeken werkt niet, dus voor € 1,99 is tijdelijk een andere best …
Detoxen. Niet perse detoxen met Green juice van Uzuma, maar het stond al heel lang op mijn lijstje. Zowel in het kader van nieuwe dingen proberen als in het kader van mijn ROAD TO 38, mijn weg terug naar maatje 38. Daarover vertel ik in een ander blog meer. In dat detoxen heb ik me …
Action Shoplog – van afslankpillen tot gymschoentjes – Afgelopen maandag was het de eerste schooldag voor de kinderen. Mijn man had vrij genomen, zodat we ze de hele dag samen konden halen en brengen deze toch wel beetje spannende dag. Beide hadden ze ontzettend veel zin om te beginnen in groep 1 en 3. Ik …
