Je blijft het steeds zien bij jong en oud, vroeger en nu. Dagboeken, schriften, bullet journals, journaling. Het vastleggen van herinneringen, gevoelens, momenten en bijzonderheden. Maar ook het van je afschrijven, dingen op een rijtje zetten en ontprikkelen. Want in de drukte van het leven van nu is het gemakkelijk om de connectie met onszelf …
Door Sabina – Dankzij Mar-JoYa en Focus&Kids heb ik de mogelijkheid gekregen de online training Rust en Focus te gaan doen samen met mijn dochter. Een online mindful training voor ouder en kind. Mijn dochter leert prima, vindt school heel erg leuk, alleen ze heeft moeite met het opstarten op school en het krijgen van …
Door Annemiek – Als de eerste stralen van de lentezon je huis binnenvallen, zie je het stof en de spinnenwebben. Je ergert je ineens aan dat vetrandje op je buik en het speelgoed van je kids dat op de grond ligt. Je wilt de bezem er doorheen halen, overtollige pondjes kwijtraken en als moeder een …
Doordat we thuiswerken is er vrijwel geen scheiding tussen werk en privé. Uit de meeste foto’s van thuiswerkplekken blijkt dat we werken, juist op de plek waar we moeten ontspannen. Momenteel werkt mijn man op zolder, wat ook onze slaapkamer is. Zelf zit ik meestal aan de eettafel te werken. Een andere plek waar ik …
Door Angela – Ik ben moeder van twee bijzonder mooie kinderen met ieders een sterk eigen willetje. Ook ben ik de vrouw van een mooie man met een knap stel hersens. Maar ikzelf? Ik vind me niet erg mooi qua uiterlijk, wel qua innerlijk, en na heel veel jojo diëten heb ik nu gekozen voor …
Bianca en Judith leven, net als Liesbeth, allebei zo’n 80% suikervrij. Vandaag vertellen zij waarom suikervrij leven hen bevalt, wat hen opviel toen ze hun levenstijl wat dat betreft veranderden en hoe het voor hen qua budget invloed heeft. De voordelen van suikervrij leven. Dit naar aanleiding van mijn eerdere artikel over de vooroordelen over …
