Het is zomer! Tijd om naar buiten te gaan en te genieten van het mooie weer met je peuter. Maar wat kun je allemaal doen om deze zonnige dagen extra speciaal te maken? Geen zorgen, wij hebben een lijstje met 10 zomer tips voor peuters samengesteld, vol met toffe tips voor een onvergetelijke zomerse dag …
Zodra ze op zijn, moet René meteen nieuwe walnoten kopen. Het liefst begin ik de dag met een bakje yoghurt met walnoten en rozijnen met wat honing. Gewoon, omdat ik het zalig vind! Soms voeg ik wat fruit toe, of kies ik voor vruchtenyoghurt, zoals perzik. Ook als ik koolhydraat arm eet. Ook een witlofsalade …
De redenen waarom buitenspelen zo belangrijk is, liggen voor de hand. Vitamine D, beweging, ontdekken en letterlijk grenzen verleggen. Echt contact, met echte vriendjes. Alleen, dat buitenspelen met kinderen- hoe ga je er mee om en hoe maak je het leuk? Op welke leeftijd laat je ze gaan en tot hoever? Het cliché is waar …
Voor de lunch was ik op zoek naar iets lichts, maar ook naar iets wat een beetje zou vullen. Een combinatie tussen hartig en zoet, maar ook met niet te veel WW smartpoints. Bij voorkeur ook nog met wat eiwitten. Even geen maiswafels, yoghurt of roerei. Na wat zoeken in de kasten en op Google, …
Door Angela – Ik ben moeder van twee bijzonder mooie kinderen met ieders een sterk eigen willetje. Ook ben ik de vrouw van een mooie man met een knap stel hersens. Maar ikzelf? Ik vind me niet erg mooi qua uiterlijk, wel qua innerlijk, en na heel veel jojo diëten heb ik nu gekozen voor …
Soms is het best lastig om kinderen groente te laten eten. Zelf gebruik ik er ook wel wat trucjes voor. Als we iets eten met saus, dan blender ik er extra groente door. Ze zien het niet maar eten het wel. Ook snijd ik vaak komkommer en tomaat als bijgerecht, daar zijn ze gek op. …
Behalve dat een overhemd een perfect Valentijnscadeau is, waar je zelf iets aan hebt heb ik nog een tip. Wat dacht je van Het kookboek voor mannen? Houdt je man al van koken, geef je hem zo een dosis inspiratie. Heeft hij geen idee wat hij doet, heeft hij vanaf Valentijnsdag geen excuus meer! Het …
Het is voorbij, de eerste avondvierdaagse met Muppet. Wat hebben we genoten. Alleen jammer dat de allerlaatste avond in het water viel. Zeikzompenat kwamen we thuis. Hoe we het verder allemaal ervaren hebben lees je in een later blog, nu wil ik nog even terug komen op het feit dat 69% van de ouders een gezondere …
Vanavond is het zover. Vroeger moest ik zelf, nu mag mijn oudste. Er komen herinneringen bovendrijven. Vooral van die ene keer. Nederland moest voetballen, ik heb er niet genoeg verstand van om te weten welke wedstrijd het was. Het zou die van ’88 geweest kunnen zijn. In dat jaar was ik elf en zal ik …
