Een tijdje geleden kreeg ik van Sapje de kans om mijn lichaam en geest rust en ruimte te geven met een detox kuur. Een grote valkuil heeft de detox helaas onnodig moeilijk gemaakt. Dat is jammer. Want ik had er echt heel veel zin in. Daarom deel ik 3 tips voor een goede detox. Maar …
Op Facebook zag je het al voorbij komen! De Kleine keuken helpt met kleine dilemma’s. Afgelopen donderdag had ik het er nog over met een collega. Een traktatie hoort snoep te zijn. Groente en fruit vinden ze lekker en krijgen ze genoeg. Een beetje balans is belangrijk. Ik ben er ook van overtuigd, dat wanneer …
