Familie-uitjes zijn niet alleen leuk, maar ook van onschatbare waarde voor de gezondheid en het welzijn van je kinderen. Gastblogger Sophie van Kwetsbaar Geluk probeert dan ook iedere maand iets leuks te doen met haar kinderen. Maar waarom zijn uitjes met het gezin zo belangrijk voor een gezonde ontwikkeling bij kinderen? En hoe betaal je dit als je dit regelmatig wil doen?
Als je iets leuks gaat doen met het gezin, maak je natuurlijk mooie herinneringen. Iets wat waardevol is voor iedereen binnen het gezin. Maar naast dat het leuk is, zorgt voor mooie herinneringen heeft het ook praktische voordelen.
Familie uitjes zijn belangrijk voor de gezondheid van je kinderen
Samen tijd doorbrengen als gezin helpt om een hechtere band met je kinderen te creëren. Het delen van ervaringen en herinneringen tijdens gezinsuitjes versterkt de onderlinge band en je voelt je verbonden met elkaar. Ga maar eens na hoe jij je voelt nadat je met het gezin iets leuks hebt gedaan. Dat geeft een fijn gevoel van verbondenheid toch?
Verminderen van stress
Door af en toe een familie-uitje in te plannen, zorg je voor afwisseling in je routine. Dit helpt om stress te verminderen bij zowel jezelf (als ouders), maar ook bij je kinderen. Tijd met elkaar doorbrengen in een ontspannen omgeving helpt om de geest te ontspannen en nieuwe energie op te doen. Daarom is het ook nodig om jaarlijks minimaal 2 weken niet te werken. Deze rust heb je nodig om op te laden.
Fysieke activiteit aanmoedigen
Veel familie-uitjes zijn fysiek, zoals wandelen, fietsen of spelen in het park. Door samen actief te zijn, worden kinderen gestimuleerd om te bewegen en gezonde gewoonten te ontwikkelen. Dat is in de tijd waarin schermen een grote rol spelen een fijne afwisseling.
Creativiteit en verbeeldingskracht stimuleren
Uitjes naar musea, parken of andere culturele locaties prikkelen de verbeeldingskracht van kinderen en stimuleren hun creativiteit. Dit helpt bij de cognitieve ontwikkeling en inspireert kinderen om nieuwe interesses te ontdekken.
Kosten van uitjes en gratis uitjes
Wil je iedere maand of zelfs iedere week iets leuks doen, dan denk je waarschijnlijk gelijk dat dit veel geld kost. Maar dat is niet per se waar. Iets leuks doen met het gezin hoeft niet altijd duur te zijn.
Zo hebben wij een abonnement genomen op een dierenpark. Dit kost ons €150,- per jaar, maar we kunnen onbeperkt naar het park én in de zomer naar het strandje met speeltuin wat erbij hoort. We kunnen verschillende routes lopen, maar ook met de auto een route afleggen. Zo heb je al verschillende uitjes, terwijl dit maar eenmalig geld heeft gekost. Of we nu twee keer gaan of twintig keer.
Maar daarnaast zijn er natuurlijk ook heel veel uitjes die gewoon gratis zijn, zoals het bezoeken van open dagen, de kinderboerderij en sommige speeltuinen. Of ga gewoon eens picknicken met het gezin.
☆ Er zijn genoeg gratis uitjes met het gezin te bedenken. Geniet samen van de kleine dingen in het leven, want familie uitjes zijn belangrijk voor de gezondheid van je kinderen!
