Eerder schreef ik al over van het gas afgaan met een inductiekookplaat. Een andere manier om je huis gasvrij te maken is met de aanschaf van een pelletkachel of pelletkachel-CV. Omdat aardgasvrij leven me steeds meer aanspreekt ben ik me hierin gaan verdiepen. Het is voor jou ook vast interessant, want jij wilt vast ook …
Door Elfira- Ik ben moeder van 2 prachtige meisjes en getrouwd met mijn grote liefde. Als thuisblijfmoeder bestaat mijn dag grotendeels uit het doen van het huishouden en het zorgen voor de kinderen. Eigenlijk blijft er daardoor best weinig over wat mij mij maakt. Ik raakte verslonst de laatste jaren en was eigenlijk helemaal niet …
Vorig jaar stond bol van de uitjes. Onder andere koesteren we herinneringen aan twee geweldige vakanties naar Denemarken. Het begon voor ons al meteen met de jaarwisseling. We vierden Oud en Nieuw in een chalet op de Veluwe. Heerlijk met zijn vijfjes op ons eiland. Genieten samen. Dat zette me wel aan het denken, want …
Het is halverwege januari en veel mensen hebben hun goede voornemens al weer naast zich neer gelegd. Daarom heb ik voor dit jaar doelen gesteld. Meer balans in privé en werk, meer dingen doen waar ik voldoening uit haal, afvallen tot mijn streefgewicht en weer 5 kilometer hardlopen. Het afvallen en hardlopen wil ik op …
Door Angela – Ik ben moeder van twee bijzonder mooie kinderen met ieders een sterk eigen willetje. Ook ben ik de vrouw van een mooie man met een knap stel hersens. Maar ikzelf? Ik vind me niet erg mooi qua uiterlijk, wel qua innerlijk, en na heel veel jojo diëten heb ik nu gekozen voor …
Het is niets nieuws dat een goede houding niet overbodig is. Toch staan we er meestal niet goed bij stil (pun intended). Ik kreeg bijvoorbeeld bij het hardlopen last van mijn knie. De pijn werd alleen niet veroorzaakt in die knie. Het kwam door een afwijkende houding, waardoor mijn ene been het andere been corrigeerde. …
Jeetje! Wat is het fijn om weer rechtop te zitten. De afgelopen twee en een halve week of zo was ik ontzettend ziek. Het begon grieperig met maag/darmklachten, waar nog een verkoudheid boven op kwam. Dankzij een lage weerstand én met dank aan de vele slapeloze nachten was mijn energiepeil op zijn dieptepunt. Wat een …
Voor iedereen die mij een beetje kent, hoef ik het niet meer uit te leggen. Ik houd van lekker eten. Van te voren kan ik me er als een klein kind op verheugen. Het is voor mij meer dan eten. ’t Is een treat. Dat is ook de reden dat ik er veel van verwacht. …
Eén van de lastige dingen van het moeder zijn vind ik gezond eten met kinderen. Niet overdreven, sarcastisch of vervelend bedoeld, maar voor je het weet zijn ze verslaafd aan eten. Een eetverslaving gaat ongemerkt en valt vaak niet eens op. Een verkeerd beeld van of gevoel over eten wil ik daarom voorkomen. Ook wil …
Waarom je een ringsling moet aanschaffen als je graag je baby draagt? Of eigenlijk; waarom ik na twee keer al fan ben van het dragen met een ringsling. Wat zijn de voor en nadelen van het dragen met een ringsling en wanneer grijp ik hem bij voorkeur. Vandaag zet ik het op een rijtje voor …
